アンチエイジングの基礎知識

紫外線対策はスキンケアの中でも重要な位置をしめています。紫外線は長い時間をかけて肌にダメージを残していくので紫外線が強くなる季節だけでなく、年間を通じての肌のお手入れが大切です。では、紫外線を受けると肌が黒く焼けるのはなぜでしょうか？

人間の皮膚の色は、メラニンと呼ばれる天然色素の量によって決まっています。メラニンは、茶色い色で真皮細胞の間にあるメラノサイトという細胞で造られています。このメラニンには、紫外線を吸収し、さえぎるために天然の日焼け止め剤として紫外線が真皮に達してダメージを与えるのを防ぐ働きがあります。つまり人間の肌にとって非常に重要な働きをしているということです。最近では、街を歩くと肌を真っ黒に焼いた若い人に出会うことがあります。日焼けサロンがブームだということもあるのでしょう。

小麦色に日焼けした姿はいかにも健康的で魅力的に映るのかもしれませんが。たしかに適当な量の太陽光線は、皮膚のビタミンＤ合成に役立ちます。しかしこれが過度になると肌の健康を大きく脅かすことを知っておきましょう。以前は母子健康手帳などにも日光浴は体にいいということで推奨されていたこともありましたが現在では日光浴により免疫力が低下し、抵抗力が落ちることが実証されるようになりました。